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燕窝孕妇的吃法与禁忌-珍善补
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中医
得了青光眼用药需要谨慎
青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。特征就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害,导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退,失明只是时间的迟早而已,在急性
山根在哪 鼻为肺之窍
鼻鼻子细而尖,一定脾气不好,鼻子长而薄,为人轻浮,狮子鼻的人,容易上当,鹰钩鼻的人,绝不肯吃亏……这是洛伊希斯在《人体美学》一书中的定论,自亚里士多德以来,人们都相信鼻子和性格息息相关,而且鼻子作为全身所有器官在胚胎时期
脸色――身体健康的晴雨表!
苍白脸色是由于脸部毛细血管充盈不足而引起的,中医认为这大多是属虚病或寒症,是体质差的表现。此外,如大出血、休克引起毛细血管强烈收缩,甲状腺机能减退、慢性肾炎、铅中毒等,也均会引起脸色苍白的现象。 潮红脸色有生理与病理性两
正确喝水才能保持健康
一、最好喝温开水一方面,摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩,使平滑肌痉挛,可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。相反,还有人喜欢喝滚烫的水,过烫的食物进入食道,会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生,诱发食道癌,这
药失效--哪些药不能与茶同服用
导读:很多人都有这样的疑问:能用茶水服药吗?用药期间还能喝茶吗?茶会使药失效吗?首先我们先来认识一下茶叶,茶叶中所含的成分很复杂,有机化合物约有450种以上,无机矿物营养元素也在15种左右,已被发现被认为与人体有直接关系
古老松静功主治十大常见病
松静功是一种静功功法,主要是要求放松和入静。姿势不拘,卧、坐、站皆可。练功时微闭双目,自然呼吸。呼气时默想静和体会松的舒适,或配合意念放松,逐步将全身调整成自然、轻松、舒适,解除紧张状态,排除杂念,安定心神,从而调和气血
肾气不足的表现 你知道几个
肾气不足的表现都有哪些?肾气决定了一个人的身体状况,一个人要想健康、长寿,要仔细辨别自己的肾是否正常,如若发现肾气不足可及时补肾,以免身体出现病症。经过医生的观察研究,总结出了以下几种表现,您可以对照一下自己是否存在这样
三伏天如何预防中暑发生
随着头伏天(7月14日)的日益临近,高温酷热潮湿的桑拿天也会逐渐增多。此时,稍不注意就可能发生中暑。中暑主要是由于高温环境影响人体体温调节中枢,使体内热量过多蓄积所致,“中暑分为三种情况,即先兆中暑、轻度中暑和重度中暑。
八种小方法 还你明亮的双眼
眼睛是人的灵魂之窗,但是因为上班工作长时间地对着电脑,用眼过度等原因,让这对“灵魂之窗”变得疲累不堪,似乎看东西时感觉也变得没以前清晰了。眼睛与其它器官一样,随着年龄的增长或因其它疾病影响会逐渐退化和衰弱。如何养目来增进
百花入药来之清热收敛紫堇花
百花入药来之清热收敛紫堇花 紫堇别名楚葵、赤芹、蜀堇、水卜菜等,为罂粟科紫堇属一年生草本植物,多生于丘陵、沟边或多石地,李时珍曰:“赤芹生阴崖陂泽近水石间,状类赤芍药。其叶深绿而背甚赤,茎叶似荞麦,花红可
冬天多吃糯米可起到御寒作用
冬天除了添衣保暖,生活中常见的糯米,也是御寒高手。广东人每年小寒早上都有吃糯米的习惯,正是看中了它此方面的特性。中医认为,冬季天气寒冷,最容易亏损的就是胃气,而《本草纲目》中提及,糯米是补脾胃、益肺气之谷。糯米味甘、性温
杂粮健康又好吃
糙米稀饭“刮”脂肪糙米最大的特点就是含有胚芽,其中维生素和纤维素的含量很高,常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用,糙米中含锌也很多,能够改善皮肤粗糙的情况。在做糙米粥之前,要先把糙米浸泡30分钟左右,然后再煮就可以了。糙米
11种人易得老年痴呆 怎样预防老年痴呆?
目前,全世界可能有数千万的人正在遭受着阿尔茨海默病(AD,俗称老年痴呆症)的折磨。随着我国社会人口的逐渐老龄化,如何预防老年痴呆症?如何治疗老年痴呆症已成为我国不可忽视的公共卫生难题之一。在此,小编提醒您:以下11类人易
“三九天”天灸疗法问答
一、什么是天灸疗法?天灸疗法是具有中医特色的子午流注时间治疗学与特定中药相结合在特定穴位专门治疗特定某些疾病的有效治疗方法。最早文字记载在南北朝(公元420~589年间),明朝李时珍《本草纲目》,清初张璐《张氏医通》均较
带状疱疹 试试速效救心丸
中成药“速效救心丸”本属于治疗冠心病、心绞痛等的急救药,然而临床应用发现,该药内服外敷治疗带状疱疹也有显著疗效。方法:患者口服速效救心丸,每次5粒,每日3次,温开水送服。同时取速效救心丸适量(据疱疹多少或皮损面积而定),
中医足浴 治疗小儿夏季热
夏季热为婴幼儿时期特有的疾病,尤以6个月至2岁的婴幼儿多见。临床以长期发热不退、口渴、多饮、多尿、汗闭或少汗为主症。本病的发生,与气候有密切关系。一般发病时间多集中在6、7、8三个月。秋凉之后,症状自然消退。部分患儿可连
误区!乌鸡白凤丸并非是妇科神药
上了一定岁数的女人,对乌鸡白凤丸都不陌生。它是女人用来调理、治病的药,一代又一代的中医和女人都这么说。但其实,这个药并没有这么神。上了一定岁数的女人,对乌鸡白凤丸都不陌生。它是女人用来调理、治病的药,一代又一代的中医和女
7种民间偏方治疗鼻出血
1.先用药棉蘸“三七”粉塞住出血的鼻孔,止血后再按如下药方服3剂;龙骨、牡蛎各20克,白芨、小蓟、萸肉、黄芩各10克。水煎服。再服“三七”片,每日2次,每次4片。2.杭芍、娄仁、天花粉各9克,水煎服。每日1剂,早晚2次煎
指甲上有竖线是怎么回事
导读:很多人都知道从指甲月牙能辨病,然而根据指甲表面的纵横沟纹来辨病就不得而知了。那么指甲上有竖线是怎么回事?专家在下面为大家介绍,同时为大家推荐调理方法。医生指出,理想状态下的甲面应该是无纵横沟纹的。所以一旦发现其表面
小儿肺炎莫着急 赐你药茶治疗方
小儿肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病,四季均易发生,3岁以内的婴幼儿在冬、春季节患肺炎较多。如治疗不彻底,易反复发作、引起多种重症并发症,影响孩子发育。小儿肺炎临床表现为发热、咳嗽、气促、呼吸困难和肺部细湿罗音,也有
网传微波炉致癌说 专家:正常使用不致癌
日前网络流传一份名为《请立即停止使用微波炉》的帖子,引发众多市民对微波炉食品安全的担忧。30日,记者就“微波炉致癌”一说向多方求证。对此,专家辟谣:微波炉是一种非常好的加热方式,正常使用情况下不会产生致癌物质。记者翻看网
按摩 找到人体5大保健区
一、前胸保健区:经科学家发现,前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一,胸腺分泌出来的免疫活性肽物质,能监视体内变异细胞,并毫不留情地将其消灭,故有强大的抗癌作用;同时又有抗感染的功能和抗病能力;对延缓衰老
简易有效的推拿治疗旅途失眠
不少旅游者因环境改变,在旅途中容易失眠,影响了第二天的旅游。这里向你介绍一种简易有效的穴位按摩法治疗失眠。1.用中指指端轻轻按揉两眉头连线中点处的印堂穴,约2分钟无法入睡,具有镇静安神的作用。2.用食、中指两指指端轻轻按
用中药外洗的方法治疗青春痘
痤疮,俗称青春痘、粉刺,中医称面疮、酒刺。据统计,青春期95%的男性以及85%的女性都患过不同程度的痤疮,在医生指导下用中药外洗的方法治疗,有一定疗效。 方一:蛇床子、地肤子、白鲜皮、明矾各60克,加水浓煎,趁热擦洗
这些食品垃圾竟是治病良药
如今生活质量提高,让人们的物质生活越来越好,因此对于一些不需要的食物很多人选择丢掉,而在中医看来,这些时常被我们丢掉的不起眼的废物,却在养生治病方法有着身体的功效。比如很多人在吃花生的时候会把贴在花生上的红衣外皮去掉,吃
治疗口腔溃疡的九个小秘方
点击购买很多人都可能发生过口腔溃疡,一般而言,口腔内出现的溃疡95%是复发性口腔溃疡(俗称口疮),它是最常见的口腔黏膜疾病,与龋齿、牙周病一样也是最常见的口腔疾病之一。在口腔里任何一个部位都可能发生溃疡,甚至舌头上都可能
中医补气养生有良方 告别气虚
平时在观察一个人的外在健康状况的时候,经常会做出一种评断:这个人气色很好,或者是这个人气色不好。那么,气色又是什么东西呢?在中医的医学理论中,气是经常被提及的一个方面,怎样的气才算是健康的气呢?我们一起来看看专家的分析吧
小儿哮喘 不妨试试穴位敷贴
治疗哮喘的方法很多,中医根据发时“攻邪治标”,平时“扶正治本”的原则,在缓解期对病人进行“根本性”的治疗,常能收到意想不到的效果。经过长期的宣传教育,病人和家属也都知道阳气旺盛的夏季是治疗哮喘的绝佳时机,其中哮喘敷贴尤其
气血不分家 男人进补也能用阿胶
提起阿胶,有不少人认为它是妇科良药,是女人用来补血的,似乎总是与女性保健、妇科病症治疗联系到一起,甚至还用“暗服阿胶不肯道”的杨贵妃和“东莱阿胶日三盏,蓄足冶媚误君王”的虢国夫人来佐证阿胶是女人的专利品,男人不适用。事实
看了这些,隔夜茶你还敢喝吗?
看了这些,隔夜茶你还敢喝吗? 现代人越来越注意养生,在日常生活中,很多人通过喝花茶的方式来养生。但是喝茶也是有讲究的,喝茶注意事项非常多,比如像变质的隔夜茶是千万不能喝的。1.可能造成结石 隔夜茶,即
白领养生美颜需要五谷帮助
记者在超市看到,五谷杂粮粉专卖小店的柜台前有不少消费者排队,薏米、燕麦、黑米等粗粮,以及银杏、杏仁、核桃、红枣等杂粮食材被放在一个个小格子里,柜台里面有一台正在运转的磨粉机,消费者可以根据个人喜好来选择材料,现场磨制成粉
糙米与抗癌饮食
日本人在日常生活中发现了许多能够防御癌症、消灭癌细胞的食物,且最新流行强力防癌饮食。他们发现,发芽的糙米具有提高免疫力的作用,抑制癌细胞的增殖。现具体介绍如下:最近有报告指出,糙米所含有的一种成分能够抑制癌细胞的增殖。这
这4种危害提醒你不要在公交车上吃早餐了
这4种危害提醒你不要在公交车上吃早餐了每天我们都可以在公交车上看到我们也在担忧长此以往,健康状况会出问题,那么,在公交车上吃早餐的危害有哪些呢?早晨我们在公交车上经常能看见很多吃早餐的年轻上班族,虽然这样做又省事又省力,
葱的六种妙招巧治病
葱膜止鼻出血:取鲜嫩葱叶剖开,用干净棉球蘸擦葱叶内膜,待葱汁渗湿棉球后,将棉球塞入出血的鼻孔内,即可止血。葱汁治鼻炎:取大葱适量,去根皮,洗净,捣如泥,取汁(葱涕更好),每日3次,每次向鼻内滴2~3滴,也可用棉球蘸葱汁塞
从男人拳头看出寿命
男性“拳力”越大寿命越长中医理论认为,人手的握力与肝经有重要关系。先讲一个有趣的现象。天下的人无论富贵贫贱,出生和死去的时候都有一个共同的象,就是都是攥着拳头来的,撒开手去的。十二地支我们大家都知道,“子丑寅卯……”,这
晒伤了怎么办?轻度晒伤可以用中药外洗
夏天是各种皮肤病的高发季节,其中很大一部分是和强烈的日光照射有关,称为日晒伤,也叫日光性皮炎,中医称日晒疮,主要表现为皮肤红斑、肿胀、水疱,破后糜烂、渗液,自觉有烧灼感或刺痛,触之痛甚。发生日晒伤后,轻者可自己采取
穴位按摩帮你减掉腰部赘肉
1.按摩刺激腹部肌肉若以强烈的刺激,按揉腹部的腹直肌和肋腹肌肉中的腹斜肌,也能使腰部减肥并纤细。具体手法,同按摩腰部带脉相同。2.捏揉按摩腰部带脉带脉位于带脉穴一带,系腰最细处。经常按摩此一经脉,减腰肥效果甚好。可从前后
男性走“猫步”能补肾填精,增强性功能
为了强肾,男人对于各种各样的健身秘方无一不是高度关注。这不,本来是时装模特专利的“猫步”,也被认为是有着增强性功能作用的“健美步”。模特在T型台上的“猫步”,其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。走“猫步”的时候,除
给大家推荐的茶道养生
相传在公元前2700多年以前的神农时代,神农(也就是远古三皇之一的炎帝)为了给人治病,经常到深山野岭去采集草药,他不仅要走很多路,而且还要对采集的草药亲口尝试,体会、鉴别草药的功能。有一天,神农在采药过程中尝到了一种有毒
五种玉米粥 美味降糖两不误
一、玉米排骨煲用料:玉米1根、肋排500g、胡萝卜1根、芹菜1根、姜片2片、八角2枚、大葱段1段、香叶1片、盐2茶匙(10g)、胡椒粉1茶匙(5g)、枸杞1茶匙(5g)做法:1.玉米剥去外皮洗净,再切成2cm宽的小段。肋
艾灸补益防病
【艾灸补益的基本原理】艾灸防病、治病的作用大多源于艾灸的补益作用,其基本原理如下:1.调节阴阳 人体阴阳平衡,则身体健康,而阴阳失衡人就会发生各种疾病。艾灸可以调节阴阳补益的作用,从而使失衡之阴阳重新恢复平衡。2.调和气
子宫肌瘤的中医治疗法
根据本病血气失调的特点,治疗时应辨清在气、在血,新病还是久病的不同。病在气则理气行滞为主,佐以理血;病在血则活血破瘀散结为主,佐以理气。新病正气尚盛,可攻可破;久病正衰,宜攻补兼施,大凡攻伐,宜“衰其大半而止
吃好主食照样能养生
从1982年到2002年,城市居民每天主食平均摄入量减少了1/5,随之而来的是肉类脂肪摄入量越来越多和“三高”患者数量的攀升。其实,主食除了具备果腹的基本功能外,还能提供丰富的营养。那么,如何把普通的“粮食”吃得更有营养
中医辨证论治慢性胰腺炎
慢性胰腺炎是指胰腺反复发作性或持续性炎症病变,使胰腺腺泡组织逐渐为纤维组织代替,造成胰腺功能的严重破坏的一种消化系统疑难疾病。本病属中医“腹痛”、“胁痛”、“胃脘痛”等范畴。 1.肝胆湿热型:症见两胁疼痛,
哪些食物不能和猪肉同食
哪些食物不能和猪肉同食 在烹饪食物时,一般会搭配一些肉类或菜类,混合在一起营养更加丰富,味道也更加可口。尤其是在烹饪猪肉时,总难免不了要加一些菜或其他的食品,但是,并不是任何食物都可以与猪肉搭配在一起食用的,有些食物
中医妙招:气不顺时刮刮痧
[导语]生活中常有人说“今天我气不顺”,心情不好、状态不佳时,总觉得胸口有股气堵着,让人喘不过气来。生气在所难免,关键是生了气要懂得顺气。下面向大家推荐一套刮痧保健法,可以帮助大家在生活中“顺顺气”。具体的刮痧部位是:头
预防流感的6处方
预防流感处方:1.清解合剂主要功能:清解宣透药物组成:银花15g贯众15g白僵蚕10g苏叶6g牛蒡子10g。煎服法:水煎2次兑匀,l日2次,口服,每日1剂,连续服用3-5天。适用人群:一般健康人群中体质健壮、易上火或大便
粗粮潮流并非人人都要跟随
吃粗粮已成为一种时尚。因为不少“富贵病”都是由于吃得过于精细造成的,结果造成部分市民对过精食品产生恐惧,过度追求吃粗粮。营养学专家指出盲目吃粗粮并不一定有利健康。吃粗粮影响对钙铁吸收粗粮内的膳食纤维素及b族维生素含量较高
提醒:睡前十分钟千万别看书
躺在床上看会儿书或杂志再睡,这在常人眼中早已司空见惯的事情,但其实对健康却是大忌,尤其对眼睛不利。人的眼睛就像一台能自动调焦的照相机。看近处的东西,比如看书,眼睛须经过一系列调节,才能看得“明明白白”。看完书倒头便睡,看
天人相应 立春养生备要
春生、夏长、秋收、冬藏,是大自然一年中运动变化的规律。中医认为“天人相应”,意思是人体必须顺应自然界的变化规律,保持机体与自然的平衡,才能顺利安康的度过一年。所以自古以来,我国民间就有根据二十四节气的特点进行保健的习俗,
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