中医-燕窝孕妇的吃法与禁忌-珍善补

当前位置：燕窝孕妇的吃法与禁忌-珍善补 — 中医

记住六招谨防用错药物

记住六招谨防用错药物用错药，轻则耽误治疗，重则危及生命。美国食品和药品管理局（FDA）官网更新科普文章，邀请美国食品药品管理局药品评价和研究中心负责与注册护士和消费者沟通的各位专家提出避免用药错误的6个方法。

三十男人别“舍肝取肾”

男人一旦迈过30岁的门槛，健康往往滑坡，比如身体发福，体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢？是补肾么？如果真是这样，那就应了一句俗语：“捡了芝麻丢了西瓜。”“西瓜”是什么呢？护肝!诚然，“肾虚”常和男人的

自我推拿　那个不痛月月舒服

大部分女性都有过痛经的经历，特别是青少年女性的原发性痛经更是十分常见。对于痛经的治疗，一般是通过服用止痛药物来缓解疼痛，事实上，推拿按摩对痛经也具有很好的疗效，且无副作用，简便易行。广东省佛山市中医院推拿科李明主治医师向

吃粗粮要对“胃”口

想减肥，吃了却胃酸“叮咚、叮咚……”门铃响个不停，谁会在星期天一大早就串门呢？门一打开，原是隔壁的小张和小李。刚进门，小张就迫不及待地说道：“陈医生，你给评评理，我这个胃不太好你是知道的，可我老婆非要逼我每天早上喝十谷粥

花样米饭我们“蒸”着来吃

蔬菜、杂粮都放点，预防糖尿病，降低胆固醇米饭是大部分人每天都离不开的主食，可是从做法来看，一直非常单调。其实，只要在米饭中掺杂一些杂粮或蔬菜，它的营养价值就会提高很多倍，而且会产生一定的食疗作用。南瓜饭：南瓜营养价值很高

中药煎煮教你3个小诀窍

中药与西药不同，服用前大多需要先煎煮，煎煮步骤、操作是否适当对药效会有很大的影响，因此在煎煮中药时，要注意药材的质地，也要注意煎煮中药的器皿是否合适。怎样才能正确煎煮中药？一起来了解一下吧！煎煮中药注意这些细节1、药罐一

红枣究竟怎么吃才最补血

简单地说，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就是补血的，所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡饭，只要全部吸收，照样补血，而吃了高级的滋补品，胃、肠道不消化，依然什么用也没有。相对来说，肉类、蛋类、鱼类这

脉诊的“分量”中医诊断

一、脉诊用于疾病的诊断脉诊，在疾病的诊断中起着决定性的作用。若用数字来估量，大约可占50%～90%。或问，自古以来，四诊依其诊断价值来排列，当依次为望、闻、问、切，而笔者认为脉诊起着决定性作用，岂不有违古训？不可否认，本

健脾胃有4招：捏脊、揉脐、擦腹、按足三里

脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃功能失调，则消化吸收功能失常，出现食欲不振、呕吐、恶心、腹胀、腹泻、大便不成形，导致消瘦、倦怠和气血不足。下列方法，选择第一个加上其余三法中的任一个，都能帮您健脾胃。1.捏脊。捏脊疗法通

婴幼儿吃粗粮应慎选

儿子1岁时，已经长齐了10颗牙。一次大家在吃小窝头，他抢过来就啃。我非常担心他会不消化，肚子疼或腹泻，可是看见他美美享受的样子又不忍心制止，于是赶紧查找相关资料，看看粗粮适不适合这么大的孩子。古代五谷没有粗杂粮分别，上世

这些吃核桃的禁忌你必须知道

这些吃核桃的禁忌你必须知道核桃是食疗的最好食物，不管是生吃还是熬汤炒菜，核桃对我们的营养价值都是很高的。核桃虽然是好东西，但如果不注意饮食搭配一不小心变＆ldquo；毒药＆rdquo；。核桃不能与它们同食：1.不宜与酒同

儿童慢性胃炎该吃什么？中医食疗

专家指出：治疗慢性胃炎除了在医生的指导下用药之外，中医儿科进行饮食调理也具有非常重要的意义。儿童慢性胃炎该吃什么饮食调理小儿慢性胃炎总的原则是食物需细、软、嫩、烂，小儿是生长发育的个体，因此食物还要富有营养，如牛奶、炖蛋

配合中医“望闻问切”有技巧

医生：中山一院中医科副教授秦鉴采写：记者邱瑞贤通讯员陈起坤说起看中医，大家都知道讲求“望、闻、问、切”，但是临床经验告诉我，如果碰上一个“会看病”的患者，凭其适当配合可使中医诊断更加准确、迅速。别小看这些看病的技巧和小节

杂粮入饭享受双重美味

民以食为天，米饭就是我们日常中最主要的食物。但是普通的白米饭吃起来只有米的香味，比较难以满足大多数人的口味，如果在做饭的时候加入其它食材的话，就可以享受到香喷喷的杂粮饭了，快来看看最有食疗效果的杂粮饭有哪些吧。米饭是大部

常食薏仁粥让皮肤光泽细腻

薏米是很好的美容食物！常吃着皮肤可以比嫩无暇！同时它也食一种粗粮，对人的身体很有好处，可以消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙有很好的疗效！总之薏米食一个很好的东西！不紧美白对身体也非常好

中医治疗癫痫谨记遵守原则

癫痫被人们认为是一种慢性疾病，但是它的伤害却非常的大。癫痫病发作的时候不但会伤害到患者的头部影响智力，也会伤害身体的其他器官，严重者甚至会引起死忙。所以很多的患者及家属都想尽办法来治疗癫痫。中医自古就是我国的国粹，在治疗

七个生活中常犯的健康错误

七个生活中常犯的健康错误在日常生活中，人们通常会忽视一些引起健康隐患的生活习惯。美国男性健康网站近日对容易犯的七个健康错误进行了总结，你对照一下是否自己也经常犯下面这些错误呢？一、憋屁憋屁会增加对结肠形成的压力，让这

推荐--小茴香偏方巧治6种病

导读：中医认为小茴香味辛、性温，具有散寒止痛、和胃理气的功效。现代药理研究表明，小茴香还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用等，茴香油有不同程度的抗菌作用。现将小茴香治疗6种常见病的偏方介绍如下：小茴香痛经症状：月经来潮时小腹冷

推拿按摩警惕“雷区”

47岁的刘某常年从事重体力劳动，身体一向很好，半年前出现阵发性腰痛，自我感觉有点儿像腰肌劳损，遂到住家附近的个体中医正骨诊所看病。接诊医生询问病情后，对他进行了腰部按摩。几天下来，效果并不理想，医生就加大了推拿力量。没想

夏日蚊虫叮咬如何快速止痒

核心提示：夏日炎炎，你又开始被蚊子折腾地夜不能寐了吧，被咬处的搔痒总让你翻来覆去，别着急，小编来给大家推荐几个能快速止痒的方法。1.用西瓜皮反复擦拭蚊虫叮咬处，即可止痒。2.取少量藿香正气水，涂抹于被叮咬处，半小时

粗粮每周吃三次

专家认为，吃些粗粮可以使你的肠胃更健康，食欲更强。古话说：“五谷为养”，意思是粗细粮均有丰富的营养，搭配吃对健康有利。我们知道不同品种的粮食，营养价值也不尽相同，燕麦富含蛋白质；小米富含色氨酸、胡萝卜素；豆类富含优质蛋

收拾糖尿病秘诀！—健脾输津

糖尿病是一种以慢性血葡萄糖（简称血糖）水平增高为特征的代谢疾病群。高血糖是由于胰岛素分泌缺陷和（或）胰岛素作用缺陷而引起；发病多与遗传、自身免疫及环境因素有关。临床表现早期可无症状，或逐渐出现多食、多饮、多尿、疲乏、消瘦

玉米过甜降低肝脏排毒

又到了玉米上市的季节，香甜、糯软的玉米一直是孩子和不少女性喜爱的小零食。你有没有发现，自己买黏玉米回家煮，总是没有街边摊上买的香甜，所以很多人奇怪自己为什么老买不到更“地道”的黏玉米。但是，有人指出，又香又甜的黏玉米其实

小儿囟陷能不能按摩

婴儿的前囟门一般于1岁至1岁半时闭合，如前囟发生明显陷下者称为囟陷。为2岁以下的婴幼儿，囟门尚未闭合前所特有的证候，如果6个月以内的小儿，囟门微陷，则不属病态。现代医学的婴幼儿腹泻、佝偻病、大量呕吐等大量丧失体液及营养不

敲打揉搓也能养生？

双手拍头取坐位，头身正直，然后用双手掌在头部施轻拍法，由前向后，均匀拍打，力量要轻柔有弹性，双手轻拍约20次。按摩后脑两手指交叉，抱在后颈枕下部，左右来回横向搓摩约20次，力量要轻柔适中。梳头浴面双手五指分开如爪，自前额

“下火穴”帮你降秋燥祛痘痘

入秋以后，早晚温差大，天干气燥，人们很容易上火。河南中医学院一附院针灸科副主任医师赵黎俐说，上火的病因有很多，有的是因为肺热，有的是胃热。原因不同，那就要区别对待了。有三个穴位，每天经常按摩，可以起到除燥下火的作用。太冲

健身忙在处暑后

“立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁。”在人们的传统观念中，如果在处暑这天下雨，秋天的雨水就比较多。据气象专家解释，这只是人们根据多年的经验总结的节气谚语，暑气将于这一天结束，我国大部分地区气温逐渐下降，冷空气活动增强，降雨

舌头鲜为人知的8个秘密

舌头是人们最熟悉的器官之一，它肩负着说话、咀嚼、吞咽和辨别味道等重要功能。但人们是否真的了解它？美国刊文揭示了“舌头鲜为人知的8个秘密”。 1．舌头平均长度约为10厘米据《吉尼斯世界纪录》最新数据显示，人类最长

推拿手法之胸背部扳法

【操作要领】胸背部扳法有两种操作方法：1．扩胸牵引扳法患者坐位，两手臂上伸并两手合拢扣住，医生立于患者侧后方，一手掌根部抵住需要扳动的棘突，一前臂从患者上胸部绕过扶住患者对侧腋部，并令其后仰，术者抵棘突之手同时用力扳

专家解密，一直健健康康的人为什么会突然猝死？

专家解密，一直健健康康的人为什么会突然猝死？在严寒的冬季，经常发生一直健健康康的人突然猝死的现象。大家一定很奇怪，好好健康的人，为什么会突然就走了呢？这些问题很常常在临床上被问到，下面听听专家怎么说。1.马上起床的要命冬

老人便秘小心“反弹”

便秘一般不是独立的疾病，多为一种症状，有时也可为衰老的生理现象。年迈体弱可出现大肠蠕动减弱、排便反射迟钝、身体水分减少等，都可引起便秘，不一定是病态。中医治疗老年便秘多关注气虚血亏、阴液不足等病因，也有阴寒凝滞、胃肠积热

十数字保老年人健康

根据最新修改的《老年人权益保障法》，今年的“重阳节”有了一个新“身份”——老人节。如何做一个健康的快乐老人？《生命时报》采访了中国中医科学院研究生院教授杨力、天津营养学会名誉理事长付金如、中国科学院心理研究所老年心理研究

缓解“夏打盹”按摩三个穴位

俗话说“春困秋乏夏打盹”，夏季疲乏让很多坐在办公室里的人痛苦不堪。中医认为，“夏打盹”主要与暑湿有关，长夏期间湿气比较重，脾又主湿，而脾湿最大的特点就是会让人体感觉困乏。可以通过自行推拿按摩百会穴、太阳穴、风池穴等方法进

秋季多吃五谷杂粮可防脱发

最近不少市民发现，洗头、梳头时掉头发特别厉害。专家介绍，秋季是一年中脱发最严重的季节，每天掉头发在80根以内都属正常现象。此时多吃一些五谷杂粮可防脱发。四五四医院中医科主任张丽玲说，秋季天气干燥，皮脂分泌减少，毛囊萎缩，

大雪时节要吃“黑”食“苦”

１２月７日迎来农历二十四节气中的大雪，此时节，天气更加寒冷，降水偏少，空气干燥。营养专家建议，大雪时节公众应多吃黑色食物和苦味食物，前者可补肾益气，后者能去火润燥。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲介绍说，根据中

中医全面赶走顽固腹泻

泄泻亦称“腹泻”，是指排便次数增多，粪便稀薄，或泻出如水样。古人将大便溏薄者称为“泄”，大便如水注者称为“泻”。本病一年四季均可发生，但以夏秋两季多见。本证可见于多种疾病，临床可概分为急性泄泻和慢性泄泻两类。中医治疗：1

中医养生中的酒文化

人类最初的饮酒行为虽然还不能够称之为饮酒养生，但却与养生保健、防病治病有着密切的联系。学者一般认为，最初的酒是人类采集的野生水果在剩余的时候，得到适宜条件，自然发酵而成。由于许多野生水果是具有药用价值的，所以最初的酒可以

烫伤涂酱油很容易感染

情急之下，许多人首先想到该在患处涂抹些什么，比如红药水、牙膏、酱油、黄酱等，认为这样不但可以减轻疼痛，还能消炎。其实，这种做法是不可取的。敷在伤口上面的牙膏、酱油不仅本身不卫生，而且还有利于细菌的生长，其他一些不对症的药

缓解血瘀型痛经的6个妙招

血寒而凝，气滞血瘀，瘀血内阻冲任胞脉，不通则痛。在中医理论中，血瘀是导致痛经的原因之一，常见于经期或产后余血未尽，继受寒凉或情志所伤。此类女性，肌肤粗糙而易伴有黄褐斑，脸色暗淡无血色，唇色及眼眶色暗，且舌头呈现紫色象

三招帮你搞定啤酒肚

啤酒肚又叫做是“罗汉肚”。有没有发现啤酒肚会随着男性的年龄越来越大，啤酒肚是随着男性年龄的增长，男性深睡眠阶段减少。睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，这样会使得体内脂肪增加并聚集在腹部，造成啤酒肚的出现。那么，啤酒肚怎

用中药塞鼻可治疗头痛

我生小孩后不久，就莫名其妙地患了头痛。近几年来，我经常出现头痛，万其在冬春季节，头痛的症状几乎在每隔三、四天就发作一次。在病情发作时，我左侧的太阳穴处会出现博动性的刺痛，每次可持续疼痛长达5~6个小时，甚至更长的时间。

发短信一次的时间最好别超2分钟

发短信一次的时间最好别超2分钟朋友聚会、马路上、公交地铁里，经常看到有人低头玩手机发短信。手机QQ、微信的普及也使越来越多的人加入了“低头族”的行列。事实上，总是低头发短信有害健康。人们在编写短信时，通常习惯

秋季到来性生活应有所收敛

所谓“使志安宁”、“收敛神气”和“无外其志”，其总的原则是要休心养性，思绪宁静，不让意志外驰，以适应秋季寒凉肃杀的气候。对房事而言，具体的养生方法就是性欲的兴奋冲动不能像春天生发之性的冲动，也不能像夏天阳亢之性的兴奋，而

难免醉酒家庭如何简易解酒？

什么东西解酒？其实什么东西解酒这个问题对于中医来说太小菜了，中医在酒文化中浸泡几千年，并且有药酒等等，什么东西解酒这个问题根本不算问题。一起来看看吧!什么东西解酒之家常食品解酒大白菜解酒：将大白菜茎洗净，切成细丝，加些食

特发性肺纤维化应早诊治

早期改变为肺泡炎、弥散功能减退，继而出现肺容量减少和限制性通气障碍，最终导致不可逆性纤维化、呼吸衰竭。典型临床表现为渐进性劳力性呼吸困难、干咳，体检常发现杵状指，X线胸片显示两肺毛玻璃阴影或弥漫性网状阴影，肺功能检查提示

考前增智补脑有妙方

每年的5月20日是“全国学生营养日”，而“520”距离高考只有一步之遥,这个时候的考生们犹如上弦的箭。在这段日子里学生们由于学习时间延长，大脑常处于紧张状态，有的学生可能出现头昏脑胀、精神萎靡、注意力不集中，甚至还出现失

从舌头如何看血虚气虚

首先，通过观察舌苔，能看出哪些疾病的弥端呢？宝宝如果舌苔白厚，往往是饮食不节或消化不良的征兆。此时可给孩子服用小儿化食丸、小儿启脾丸、藿香正气丸等中成药进行开胃。中老年人，尤其是体形肥胖的父母，如舌根部发麻，食指、中指发

中医教你：消化道疾病如何消除

以下12种方法可减轻或消除消化道疾病症状胃食管反流症（烧心）1．别暴饮暴食。一次吃太多容易烧心。此外，最好吃慢些，狼吞虎咽会导致消化不良和胃酸反流。2．以烤制食品取代油炸食品。烤制食品比油炸食品更容易消化。不要

饭后解油腻吃点木瓜

李时珍《本草纲目》中就有“木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络”的记载。现代研究也证明，木瓜中含有大量的木瓜蛋白酶，又称木瓜酵素，对动植物蛋白、多酞、酯、酰胺等有较强的水解能力，因此可以解除食物中的油腻。肉类制品进入人体后，主

脊椎按摩不当可致命

一条健康的脊椎从侧面看就是一个优美的“S”形，它不仅为人体提供支撑，更为神经中枢提供必要的保护。但是，如果我们长期保持同一个姿势或者反复进行同一个动作，如长期伏案工作等，我们的脊椎和周围的肌肉就会被迫长时间维持同一个形态

首页 12 13 14 15 16 17 18 19 20 尾页

燕窝孕妇的吃法与禁忌-珍善补手机版网站地图 QQ号：57780188