痔疮大家应该都是知道的，在生活中，有许多人都在为痔疮而烦恼，大家知道为什么会得痔疮吗？其实这也是和饮食习惯息息相关的，饮食没有规律的话也是容易脏造成便秘的或者是痔疮的情况，那么大家知道应该怎么预防痔疮吗？接下来大家就一起来了解了解吧！
1.不能吃壮阳火的水果：如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。
2.不能吃肥甘厚味、炙烤食物：这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生。
3.不能吃难于消化、坚硬的食物:食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。
4.不能吃味浓及香料多的食物：容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。这样的食物会出现肠胃不适的情况，而且还会诱发痔疮的发生，所以要注意这样的食物一定要少吃。
5.对有预防痔疮作用的食物主要有：紫菜、红小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。
痔疮患者禁食
禁食辛辣刺激、油腻、煎炸熏烤及热性食品，如:羊肉、狗肉、生蒜、生葱和辣椒等，同时也应禁烟、禁酒;禁忌辛辣刺激的食物，要注意不要吃热性的食物，可以选择一些清淡的食材。
忌吃辛辣刺激性的食物，忌吃燥热、肥腻、煎炒等助热助湿的物品，忌吃发物和烟酒。
宜常取食易于消化、质地较软的食物;
上面介绍的这些就是预防痔疮的一些禁忌了，大家都了解了吗？在生活中，大家饮食是一定要有规律的，而且还要养成一个良好的生活方式。同时一些禁忌的食物是要少吃的，以免加重痔疮的发生，大家要注意到这些常识的。
