柚子皮千万别扔，它有这么多功能在等你挖掘!

子是我们生活中常见的水果之一，含有非常丰富的营养价值，有美容养颜和减肥美体的作用，对于多种疾病也有防治作用，而除了子以外，子皮也是一种良药。下面我们来总结一下子皮的功能。

子的功效

子有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现，肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。

1.行气宽中，开胃消食

子用于胃病胃肠气胀，消化不良，饮食减少证，还能够除口中恶气。

2.解酒，化痰止咳

子用于伤酒，慢性咳嗽，痰多气喘等证。对酒醉、口臭或者乘车、船致昏眩呕吐，缓慢嚼服肉能够缓解症状。

3.去火

子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。子性偏寒，食用子有一定的去火功效。

4.预防中风

子通过降低人体胆固醇可以防心脏病发作，这是科学家们的一项最新发现，对脑血管疾病也有较好的预防作用。

中老年人如果患有脑血管疾病，常吃子有助于预防脑中风的发生。

5.降血糖

子虽然是水果，甜味也很足，但却能够降血糖，预防妊娠糖尿病。

子皮的功能

1.子皮食疗

治疗咳嗽气喘：子皮用开水泡，代茶饮用。燥咳干咳无痰者，可以与川贝、、、等煲水饮;寒咳可同、红糖煲水饮。

治消化不良、呕逆少食：用子皮15克，、、各10克水煎服。

2.子皮泡脚

将子皮晒干煮水泡脚，对于消化不良、咳嗽痰多以及冻疮，皮肤美白都有作用。

3.制成蚊香

厚厚的部份，我们切成条状后，要日晒干燥完全去除水份。收集起来，可以利用超市装或蒜头的网袋装起，还有通风干燥的作用。

4.泡澡美容

另外绿皮用水煮，将里面的油提出，倒进浴缸，或是直接将绿色皮丢入浴缸只开热水先把油逼出。利用子皮来泡热水澡，人体毛细孔张开，类似精油效果进入皮肤细胞，油成份可以美容，有效的消除一天疲劳，且舒缓神经，洗完澡十分容易入睡喔。(各位女士，值得一试哦)

5.茶饮

另外若不将子皮的白及绿色分离，直接一起剥下，晒成干燥状后切成条或片状，可以拿来煮成浓茶饮用，有开胃透气的功效。