当前位置:燕窝孕妇的吃法与禁忌-珍善补娱乐40岁孕妇跑完全马 已经是孕期的第三个全马
40岁孕妇跑完全马 已经是孕期的第三个全马
2024-04-13

最强孕妇诞生!据称,有一位叫做黎莉莉的40岁孕妇跑完全马。现在,也因为这事,黎莉莉也走红网络,继而也了解到了她的故事,曾经的她有抑郁倾向,为此,她去学过心理学,选择了最适合自己的生活方式,开始了跑步,以此起来进行自我调解。现在的她也是爱上了跑步,虽然是40岁的孕妇,但也坚持跑完全马!很厉害,点赞。

40岁孕妇跑完全马

当然,也可以想象得到,这路上,黎莉莉也是饱受了许多的质疑,但是她很坚持,同时也知道要怎样保护宝宝,坚持跑完全马,也是有一定的信心,以及知道正确的方法吧!据悉,那是在11月17日,怀孕8个月的40岁准妈妈黎莉莉参加了上海马拉松,最终成绩为5:17:30。而这是她孕期的第三个全马,也是她的第62个全马。

当然,也正如刚刚所说,有遭到质疑。在比赛完毕后,,有网友质疑这位宝马,孕期八个月还要跑马拉松,是对自己和孩子的不负责。对此,黎莉莉回击道,“批评我的人里面,一半的人没怀过孕。”在接受采访时,黎莉莉也表示对自己的身体很了解,并且之前就是精英跑者,对运动量有把控,所以并不会有危险。

“孕早期中期现在各完成一个全马,我做这个事情是基于我对自己身体很了解。我之前成绩很好,有自己的方法和训练量的累积。骑车、徒步都是很安全,滑雪、跳伞这些对心脏刺激比较大的不太安全,我也没去尝试。我平常快走加慢跑,都是在自己承受范围内。”黎莉莉解释道。