藏红花是我们生活中一种很受欢迎的食物，因为这种食物有很好的保健效果，特别是对女性来说，它可以起到很好的暖身和调节身体的作用，但服用藏红花有很多方面值得注意。接下来，编辑会向你解释服用藏红花需要注意的四点。

1、虽然藏红花是保健食材，能够温和调理身体，但是藏红花也是存在一定副作用的，需要看个人的体质来进行服用。如果没有气血淤积的人成天服用这种药，就可能导致破血(即皮肤容易破溃出血)的发生。

2、对于怀孕期的女性来说，如果服用藏红花的话，就有可能会导致流产，所以孕妇和想要宝宝的女性也不能服食藏红花。藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药，历史悠久。(避孕无效，增加流产几率)不过产后可用于补血。

3、服用藏红花的量也需要得到限制，每次服用藏红花不可以超过十克，因为藏红花，如果过量食用的话，会出现一些不适的症状。由于藏红花对神经系统有较强的兴奋作用，所以有人服用大量藏红花后，出现因为兴奋过度而导致的头晕等症，更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹。

4、现在很多不法商家在市面上都会为了谋取利益，出售一些假的藏红花，食用假藏红花，不但没有功效，还可能造成其他严重的后果，所以大家选购藏红花一定要到正规药店选择。

虽然说藏红花具有很好的药理作用，能够温补调理身体，但是一定要讲究正确合理的方法，以上所介绍的这四点是需要大家注意的，一定要讲究科学合理的方法，才能够保证服用的安全性和疗效性，希望本文的讲解能够给大家提供一些参考，让大家更进一步的了解藏红花。