高原反应是很多人都会发生的，而高原对男性性功能并没有什么影响，大家不用担心所谓的精子存活率低，而影响了生育，一切都是正常的，在高原待过后，想要备孕的话建议三个月以后哦！
在高原上生活了很长时间的男孩对生育没有影响。 在高原条件下，科学测试不会对男孩的精子质量产生太大影响。 对于刚开始生活在高原上的人们来说，这可能不会太大。 适应这种环境，由于高原地区的氧气浓度相对较低，缓慢适应后不会有问题，但不会影响男孩的生育能力。
高原反应对精子质量没有任何影响。 这种高原反应只不过是一段不健康的时期。 适应后，将没有问题。 精子质量下降的原因有很多。 男人通常会吸烟和吸烟，对社会环境的严重污染可能会导致此问题，因此我们不应该对自己施加太大的心理压力，更不要说无形地增加压力了，这将对我们的身体没有任何好处。
回来三个月后可以备孕。建议您注意休息，不要太劳累工作，有规律的生活，保证充足的睡眠，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，不要生吃冷辛辣食物，并按时补充叶酸片，开始做好备孕准备即可。
