徐继宗个人资料
徐继宗，出生于香港。出道前期很顺利，被滚石唱片看中，并加入"星盒子"组合。到台湾后事业进入低潮期，两年半后回到香港，星盒子"就解散了，徐继宗选择继续做音乐，教吉他、写歌。出道至今，徐继宗不断创作并建立自己的音乐风格，他除了擅长撰写凄美跌宕的旋律，另一边厢亦爱编写一些带有小调特色的香港地道流行曲，故此他的作品受到不同风格的歌手欢迎。
小 名:大宗
英文名:JONE CHUI
出生地:香港
生 日:1975.5.19
本 籍:广东番禺
血 型:O
身 高:177 CM
语 言:中文、英文、广东话
学 历:香港理工大学英文系
嗜 好:音乐、唱歌、写歌、看有关汽车的东西
优 点:随性、乐观、爱表达意见、有耐性
缺 点:懒
擅长的乐器:吉他
最讨厌的事:厕所没水、看到蟑螂、塞车
最难忘的事:第一次开车、到英国游学
喜爱的演员:周星驰
喜爱的歌手:ALANIS MORISSETTE、陶喆
喜爱的运动:骑脚踏车、游泳、爬山
喜爱的食物:马铃薯、饭团、生鱼片、烤鸡、巧克力
喜爱的颜色:蓝色 最喜爱的国家:英国
喜欢的情人类型:高、温柔、大眼睛
喜爱的歌手:ALANIS MORISSETTE、陶喆
未来愿望:多写一点好歌，能成为一位超级制作人
第一首发表作品:刘恺威「盲头乌蝇」
代表作: 《心淡》、《十七岁》
喜欢音乐类型: J-Rock/Folk Rock/R&B/粤曲
徐继宗从业经历前期很顺利
听听音乐人们说如何开始接触音乐、玩乐器、爱上音乐，便会发觉大部份都是随心而来，有时甚至是无心插柳，跟音乐总是有点莫明奇妙的缘份。像徐继宗，从小到大，不过跟一般年青人一样，没什么特别理想，平时喜欢听歌唱歌。到了中六那年，有朋友学结他半途而废，别人不要阿宗就借他的吉他弹下玩下，为自己伴奏唱唱歌。后来读大学，开始为别人伴奏，自己又写歌，更得到一位录音室的老板的赏识，帮他将他的歌卖给唱片公司，顺利地成为创作人，完全没有经历过别人狂寄demo给唱片公司的惨痛日子，简直顺利得有点过分。
毕业后，正当一般同学四出搵工，徐继宗基本上不用怎样找工作，顺理成章地加入唱片公司的版权部工作。后来更被滚石唱片看中，将他和Albert、陈凤组成"星盒子"，往台湾发展，被定为清新的校园组合。问阿宗 : "你喜欢这种清新的校园式歌曲?"幽默的他笑道:"其实是当时音乐技巧幼嫩，只懂拿着支吉他唱歌，唱片公司却觉得很清新，于是便将我们定位为校园组合。"
音乐之路的低谷
前期徐继宗的音乐路这样畅通，谁知到了台湾，却成了他的低潮期。"到了台湾，什么都不懂，要学国语、学化妆、学唱歌。生活不稳定，没有工作时，十分穷困，试过一餐只吃一个面包，又或一个饭盒要分两餐吃。那个时候，成个人很颓废，不知自己在做什么，什么都不想做。不过那时胜在唱片公司给我们的自由度很大，可以随意写歌。"在台湾差不多呆了两年半，最终在台湾发了一张唱片，后来回流香港时再发一张，"星盒子"就解散了，徐继宗选择继续做音乐，教结他、写歌。
用成绩回应家庭的反对
从事音乐工作，一直受到家人反对，认为这是不务正业，发白日梦，父母总是要他正正经经找一份工，甚至曾经闹得差点连父子也没得做。既然家人强烈反对，在台湾时又吃过不少苦头，作为极需要金钱上的安全感的金牛座，阿宗为什么还会继续做音乐? 说到这里，本来十分鬼马的他立即正经起来 : "我认为自己是可以写歌的，而且又钟意，为什么不继续呢? 况且我相信有一天是可以因为做音乐而生活到的。"对于家人的反对，徐继宗会默不作声，只希望用成绩去证明自己没选错路。当徐继宗有不少hit歌，像容祖儿的"心淡"、刘德华的"17岁"，他的成绩开始软化了家人的态度，甚至阿妈会盯紧流行榜，密切注意他的作品走势。问他是否觉得自己已经成功? 阿宗说，那还有一段距离，在他心目中，成功是得到认同，经济方面可以支持生活，而且又做得开心，人办是陈辉阳。而他认为一个人成功与否，只在乎你是否愿意坚持下去。我在想，"坚持"这回事，早已被不少人遗忘了，因为香港地不少人总认为适时转轪才叫醒目，吃那么多苦头还继续下去是傻瓜，稍遇挫折便放弃是精明态度。坚持下去，可能被视为又傻又苦，但我相信这是获得成功和快乐的不二法门。如果当日阿宗因为一个面包当一餐的日子而心淡放弃，我们今天就没有"心淡"了。
对于作词的心得
每个创作人的创作习惯和口味也不同，阿宗喜欢晚上精神奕奕的时候在家中创作，最好有目标，有交歌的压力，就会很快完成创作。有些人喜欢慢慢执歌，阿宗则觉得写得最快的歌就写得最好。好的歌是讲心，不是讲技巧的，一定要感动到自己，而且他尽量会为自己作的歌填上词，觉得这样才够整体性。他喜欢Melodic的歌，刚巧市场最需要的K歌也是有很强的旋律性，所以阿宗也说自己可以写些很K的歌。暂时最喜欢的作品是朱茵的"马戏小公主"和刘德华的"17岁"。
创作风格出道至今，徐继宗不断创作并建立自己的音乐风格，他除了擅长撰写凄美跌宕的旋律，另一边厢亦爱编写一些带有小调特色的香港地道流行曲，故此他的作品受到不同风格的歌手欢迎。徐继宗除了对旋律创作有浓厚兴趣外，他亦不时会为自己及其他作曲人的作品填词，当中包括与刘德华合写歌词的自传式作品《十七岁》，男子组合SKY 作品《叁分区》、《环游世界》等
个人作品《心淡》 《出卖》 《分身术》《出卖》(容祖儿)
《十七岁》 《我得你》《天比高》(刘德华)
《是谁》(关心妍)
《Be My Valentine》(古巨基)
《马戏小公主》(朱茵)
《男孩像你》(薛凯琪)
《拼什么》 (罗志祥)
《出走太平洋》(何韵诗)
《是谁》(关心妍)
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解脱 - 许茹芸 曲:徐继宗
专辑:我就是这么快乐(1999)
Be My Valentine - 古巨基 曲:徐继宗
专辑:Be My Valentine(1999)
跑远 -杜德伟 词:徐继宗/原友阑 曲:徐继宗
专辑:情人(1999)
做我的情人 - 杜德伟 曲:徐继宗
专辑:情人(1999)
快半拍慢半拍 - 星盒子 词:徐继宗/陈没 曲:徐继宗
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好朋友- 大宗/ㄚ凤@星盒子 词/曲:徐继宗
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再生 - 莫文蔚 曲:徐继宗
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粉笔字 -锦绣二重唱 词/曲:徐继宗
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情人敌人 - 刘德华 词/曲:徐继宗
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17岁 - 刘德华 作词:刘德华/徐继宗 曲:徐继宗
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我是你的腊肠狗 - 小权@星盒子 词/曲:徐继宗
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一个不懂骑机车的傻子 - 大宗@星盒子 词/曲:徐继宗
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Sayonara - 大宗@星盒子 词/曲:徐继宗
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我爱垦丁 - 星盒子 词:徐继宗
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第四根手指尾 - 大宗@星盒子 词:徐继宗 曲:徐继宗/区永权
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天空一片蓝 - 星盒子 词/曲:徐继宗
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心淡 - 容祖儿 曲:徐继宗
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原地跳 - 朱茵 词/曲:徐继宗
专辑:迷恋(2003)
我有快乐 - 朱茵 词/曲:徐继宗
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大将之风 - 傅佩嘉 曲:徐继宗
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听话了 - 刘德华 曲:徐继宗
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分身术 - 容祖儿 曲:徐继宗
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回归线 - Boy'z 曲:徐继宗
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继续谈情 - 刘德华 词/曲:徐继宗
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蒙 - 麦浚龙 曲:徐继宗
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天台晚餐 - 麦浚龙 作/监:徐继宗
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灰 - 吴日言 曲:徐继宗
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说中了 - 吴日言 词/曲/监:徐继宗
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不理痛 - 官恩娜 词/曲:徐继宗
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累斗累 - 刘德华 曲:徐继宗
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上次坐飞机 - 容祖儿 曲:徐继宗
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感情何价 - 许志安 曲:徐继宗
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边爱边骂 -范萱蔚/林泳 曲:徐继宗
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巨棒堂- I Love You Boyz 作/监:徐继宗
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猪猪BB un咕咕 - 王祖蓝 曲:徐继宗
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铁甲人 - 麦浚龙 曲:徐继宗
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舌尖纹了玛利亚 - 麦浚龙 曲:徐继宗
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神啊!求求让我睡 - 刘浩龙 曲:徐继宗
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我听你讲 - 洪卓立 监:徐继宗
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难以取替 - 洪卓立 监:徐继宗
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你是我的戒指 - 洪卓立 监:徐继宗
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生死疲劳 - 麦浚龙 曲:徐继宗
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我在桥上看风景 -杨千嬅 曲:徐继宗
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Speechless -卫兰 曲:徐继宗
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I Wish - 刘德华 词/曲::徐继宗
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你是我所有 - 刘德华 词:徐继宗/刘德华
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痴心不再流行 - 刘德华 词:徐继宗/刘德华 曲:徐继宗
专辑:希望·爱(2009)
灵光 - 蓝奕邦 监:蓝奕邦/伍仲衡/徐继宗
专辑:邦(2009)
向前走 - 蓝奕邦 监:蓝奕邦/伍仲衡/徐继宗
专辑:邦(2009)
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