据香港《文汇报》5日报道，巴西有医生设计出一组测试身体灵活性的简单体操，声称可以推算出一个人会否早死。如果感觉动作做得比较艰难，在未来6年死亡的几率会比顺利完成动作的人高出4倍。

整套动作很简单，先从站立状态蹲下，双腿交叉坐下，然后再站起来，但其间不得借助任何工具，包括手、膝部或腿部侧边协助平衡。

评分以10分为满分，每用手或脚撑地一次就扣1分，若身体摇晃一次则减半分。若最终得分低于8分，未来6年死亡的几率将较接近满分的人高出一倍，若得分只有或低于3分，早死几率更是满分的人的5倍。

里约热内卢伽马菲略大学的研究发现，测试肌肉骨骼健康度可有效预测51至80岁人群的死亡率。该大学专家阿劳若劝病人多做这组体操，提高肌肉强度和平衡力，以延长寿命。

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